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Blutgruppe AB

Blutgruppe AB

Bei der Blutgruppe AB entspricht die Ernährung einer ausgewogenen Mischkost.

Sehr gut geeignet für Blutgruppe AB:

Alse i
Ananas i
Ananasstücke, getrocknet i
Bleichsellerie, Staudensellerie, frisch i
Blumenkohl frisch, gegart i
Bohnenkaffee i
Bohnenkaffee, entkoffeiniert i
Curry i
Erdnussbutter i
Erdnüsse i
Erdnüsse geröstet und gesalzen i
Fächerfisch i
Farmerkäse i
Feigen i
Forellenfilet, geräuchert i
Ginseng i
Grüne Linsen i
Grüner Tee i
Grünkohl, frisch, gegart i
Hafer i
Haferflocken zart, glutenfrei i
Haferflocken, zart i
Hammel i
Hecht i
Hechtbarsch i
Hirse i
Hüttenkäse i
Kaninchen i
Kefir i
Kirschen i
Kiwis i
Knoblauch, frisch i
Lachsforelle i
Lamm i
Loganbeeren i
Löwenzahn i
Makrele i
Meerbrassen i
Meerrettich i
Miso i
Mozzarella i
Olive, grün i
Olive, schwarz i
Olivenöl, nativ i
Perlbohnen i
Petersilie i
Pintobohnen i
Preiselbeeren i
Regenbogenforelle i
Ricotta i
Roggen i
Rotbarsch oder Goldbarsch i
Rote Bohnen i
Rote Rüben, frisch, gegart i
Roter Schnapper i
Rübengrün i
Schafskäse (Feta) i
Seehecht (Hechtdorsch) i
Seeteufel i
Sellerie, frisch i
Sellerieblätter i
Senfkohlblätter i
Sojabohnen, getrocknet i
Stachelbeeren i
Staudensellerie i
Stör i
Tempeh i
Tofu i
Walnüsse (Walnusskerne) i
Weinbergschnecken i
Weintrauben, rot i
Weintrauben, weiss i
Weißer Thun i
Yamswurzel i
Zackenbarsch i
Ziegenkäse i
Ziegenmilch i
Zitronen i

Neutral für Blutgruppe AB:

Abalonepilze i
Agar-Agar i
Ahornsirup i
Amaranth i
Ananas, geraspelt i
Apfelessig i
Aprikosen i
Austernpilze i
Babyspinat i
Balsamico-Essig i
Bambussprossen i
Barramunda i
Basilikum i
Bergamoteöl i
Berglinsen i
Blatt-Spinat i
Blattspinat i
Blattspinat tiefgefroren i
Blaubeeren i
Blaufisch i
Bohnen, grün i
Bohnenkraut i
Boysenbeeren i
Brombeeren i
Brunnenkresse, frisch i
Cannellinobohnen i
Carob i
Cashewnüsse (Cashewkerne) i
Cheddar i
Chicorée i
Chinakohl, gegart i
Colby i
Datteln i
Dill i
Eisbergsalat i
Enokipilze i
Erbsen, grün, gegart i
Erdbeeren i
Erdnussöl i
Eskarol (Winterendivie) i
Estragon i
Fasan i
Fenchel i
Fenchel i
Flussbarsch i
Frühlingszwiebeln i
Gelbe Kohlrüben, gegart i
Gerste i
Gewürznelke i
Grüne Minze i
Hai i
Hering i
Himbeeren i
Holunderbeeren i
Honig i
Honigmelonen i
Ingwer i
Ingwer Tee i
Jarlsberg i
Kantalupmelonen i
Kardamom i
Karpfen i
Katzenfisch (Wels) i
Kerbel i
Kochbananen i
Kohlrabi, frisch i
Kohlrabi, frisch gegart i
Kombualgen i
Kopfsalat, frisch i
Koriander i
Korinthen i
Kreuzkümmel i
Kümmel i
Kumquats i
Kürbis, frisch gegart i
Lebertran i
Limetten i
Litschis i
Lorbeerblatt i
Magermilch i
Majoran i
Mandarinen i
Mandelmus i
Mandeln i
Mangold, frisch i
Mayonnaise i
Melasse i
Melonenkürbis i
Miesmuscheln i
Mineralwasser i
Minze i
Molke i
Monterey Jack i
Münster i
Muskatnuss i
Naturreissirup i
Nektarinen i
Oregano i
Paprikapulver i
Paranüsse i
Pfeffer, schwarz, weiß i
Pfefferminze i
Pfeilwurzmehl i
Piment i
Pinienkerne i
Pistazien i
Porree i
Puffbohnen i
Radicchio, frisch i
Rahm-Blattspinat i
Rapsöl i
Reis i
Rosenkohl, frisch, gegart i
Rosinen i
Rosmarin i
Rote Linsen i
Rotkohl, Konserve, gegart i
Rotwein i
Rotweinessig i
Safran i
Salbei i
Salz i
Schalotten i
Schmelzkäse i
Schnappbarsch i
Schnittlauch i
Schwertfisch i
Seebarsch i
Seeohr i
Senf i
Senfpulver i
Sojakäse i
Sojamilch i
Sojamilch light i
Sojasauce i
Spargel, frisch, gegart i
Spinat, tiefgefroren, gegart i
Stint i
Tamari i
Thymian i
Tintenfisch i
Vanille i
Wasserkastanien i
Wassermelonen i
Weinstein i
Weißbarsch i
Weiße Bohnen i
Weiße Rüben i
Weißfisch i
Weißkohl i
Weißwein i
Weizen i
Wintergrünöl i
Wintermelonen i
Ziegelfisch i
Zimt i
Zucchini i
Zucker, weißer, brauner i
Zuckerrohrsaft i
Zuckerschoten i
Zwiebel i

Diese Lebensmittel sollten Sie meiden bei Blutgruppe AB:

Adzukibohnen i
Anis i
Augenbohnen i
Austern i
Barracuda i
Baumwollsaatöl i
Blauschimmelkäse i
Büffel i
Butter i
Buttermilch i
Cayennepfeffer i
Chilis, rot i
Chilischoten i
Colagetränke i
Dicke Bohnen (Ackerbohnen) i
Distelöl i
Ente i
Flunder i
Flusskrebs i
Froschschenkel i
Gelatine i
Gelbschwanz i
Gerstenmalz i
Guaven i
Haselnüsse i
Hering, mariniert i
Huhn i
Hummer i
Innereien i
Kaktusfeige i
Kalb i
Kamut i
Kapern i
Kichererbsen i
Kidneybohnen i
Kokosfett oder Kokosöl i
Krabben i
Krake i
Kürbiskerne i
Limbabohnen i
Limonaden i
Mais i
Maiskeimöl i
Maissirup i
Maisstärke i
Mandelöl i
Meerschnecken i
Mixed Pickles i
Mohnsamen i
Nelkenpfeffer i
Paprika, grün, gelb (frisch) i
Paprika, rot (frisch) i
Parmesan i
Provolone i
Radieschen i
Räucherlachs i
Rebhuhn i
Relish i
Rhabarber i
Rind i
Sardellen (Anchovis) i
Schellfisch i
Schildkröten i
Schinken i
Schwarze Bohnen i
Schwarzer Tee i
Schwein i
Seezunge i
Sesamöl i
Sesampaste i
Sesamsamen, ungeschält i
Sonnenblumenkerne i
Sonnenblumenmus i
Sonnenfisch i
Speck i
Speiseeis i
Spirituosen i
Streifenbarsch i
Tomatenketchup i
Topinambur i
Venusmuscheln i
Wachtel i
Weißstör i
Weißweinessig i
Wild i
Wolfsbarsch i
Worcester-Sauce i
 

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