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my Foods
9,90 g Fett
4,06 g ungesättigte Fettsäuren
58,20 g Kohlenhydrate
57,62 g Zucker
0,00 g Laktose
23,28 g Fruktose
0,10 g Salz
0,00 g Cholesterin

Lassen Sie sich alle Lebensmittel auflisten, die zu Ihren Ernährungs­bedürfnissen passen >>>>>>

Hier finden Sie Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Süßholz

356 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
7,8 g
Kohlenhydrate:
58,2 g
Zucker:
57,6 g
Fett:
9,9 g
Ballaststoffe:
6,7 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
182 mg
Magnesium:
193 mg
Phosphor:
268 mg
Kalium:
2,525 mg
Natrium:
38 mg
Spurenelemente
Eisen:
41420,0 µg
Zink:
4350,0 µg
Kupfer:
200,0 µg
Iod (Iodid):
5,0 µg
Mangan:
10000,0 µg
Fluorid:
50,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
25,900 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,150 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,230 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,000 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Süßholz

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Magnesium

→ reich an Eisen

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,9 g Fett

→ 23,28 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 57,6 g Zucker!

 
 

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