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my Foods
0,24 g Fett
0,14 g ungesättigte Fettsäuren
2,32 g Kohlenhydrate
2,32 g Zucker
0,00 g Laktose
1,04 g Fruktose
0,13 g Salz
0,00 g Cholesterin

Lassen Sie sich alle Lebensmittel auflisten, die zu Ihren Ernährungs­bedürfnissen passen >>>>>>

Hier finden Sie Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Stielmus (Rübstiel) roh mit Küchenabfall

20 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
1,6 g
Kohlenhydrate:
2,3 g
Zucker:
2,3 g
Fett:
0,2 g
Ballaststoffe:
1,8 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
80 mg
Magnesium:
8 mg
Phosphor:
36 mg
Kalium:
320 mg
Natrium:
80 mg
Spurenelemente
Eisen:
1200,0 µg
Zink:
288,0 µg
Kupfer:
88,0 µg
Iod (Iodid):
0,8 µg
Mangan:
240,0 µg
Fluorid:
48,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,480 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
104,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,040 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,120 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,072 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Stielmus (Rübstiel) roh mit Küchenabfall

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 1,04 mg Fructose

 
 

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