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my Foods
3,95 g Fett
1,64 g ungesättigte Fettsäuren
2,00 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,13 g Salz
0,30 g Cholesterin

Lassen Sie sich alle Lebensmittel auflisten, die zu Ihren Ernährungs­bedürfnissen passen >>>>>>

Hier finden Sie Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Schaf Leber roh

128 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
21,0 g
Kohlenhydrate:
2,0 g
Zucker:
0,0 g
Fett:
4,0 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
300 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
4 mg
Magnesium:
20 mg
Phosphor:
364 mg
Kalium:
282 mg
Natrium:
95 mg
Spurenelemente
Eisen:
12400,0 µg
Zink:
4350,0 µg
Kupfer:
7640,0 µg
Iod (Iodid):
3,3 µg
Mangan:
330,0 µg
Fluorid:
100,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
15,000 mg
Vitamin D:
0,002 mg
Vitamin C:
30,700 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,330 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
3,300 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,370 mg
Vitamin B12:
0,035 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schaf Leber roh

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ reich an Eisen

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,0 g Fett

→ 300 mg Cholesterin
 
 

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