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my Foods
13,79 g Fett
5,27 g ungesättigte Fettsäuren
45,56 g Kohlenhydrate
31,81 g Zucker
0,18 g Laktose
2,44 g Fruktose
0,17 g Salz
0,14 g Cholesterin

Lasse dir alle Lebensmittel auflisten, die zu deinen Ernährungs­bedürfnissen passen >>>>>>

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Sachertorte (mit Milch 1,5% Fett zubereitet)

330 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
5,7 g
Kohlenhydrate:
45,6 g
Zucker:
31,8 g
Fett:
13,8 g
Ballaststoffe:
1,4 g
Cholesterin:
144 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
32 mg
Magnesium:
28 mg
Phosphor:
131 mg
Kalium:
228 mg
Natrium:
114 mg
Spurenelemente
Eisen:
2704,0 µg
Zink:
834,0 µg
Kupfer:
217,0 µg
Iod (Iodid):
4,4 µg
Mangan:
264,0 µg
Fluorid:
49,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,154 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,152 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,037 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,123 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,033 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Sachertorte (mit Milch 1,5% Fett zubereitet)

→ salzarm

mögliche Unverträglichkeiten

→ 13,8 g Fett

→ Laktose enthalten

→ 2,44 mg Fructose

→ 144 mg Cholesterin
Schädigungspotential

→ 31,8 g Zucker!

 

geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch

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