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my Foods
9,00 g Fett
6,24 g ungesättigte Fettsäuren
0,00 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,16 g Salz
0,08 g Cholesterin

Lasse dir alle Lebensmittel auflisten, die zu deinen Ernährungs­bedürfnissen passen >>>>>>

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Rebhuhn tiefgefroren

222 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
35,0 g
Kohlenhydrate:
0,0 g
Zucker:
0,0 g
Fett:
9,0 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
80 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,8 g
Mineralstoffe
Calcium:
45 mg
Magnesium:
36 mg
Phosphor:
300 mg
Kalium:
400 mg
Natrium:
100 mg
Spurenelemente
Eisen:
8000,0 µg
Zink:
650,0 µg
Kupfer:
200,0 µg
Iod (Iodid):
0,4 µg
Mangan:
15,0 µg
Fluorid:
30,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,033 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,100 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,150 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,600 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Rebhuhn tiefgefroren

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ reich an Eisen

mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,0 g Fett

→ 80 mg Cholesterin
 

geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser

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