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my Foods
4,90 g Fett
3,56 g ungesättigte Fettsäuren
65,91 g Kohlenhydrate
1,32 g Zucker
0,00 g Laktose
0,07 g Fruktose
1,95 g Salz
0,00 g Cholesterin

Lasse dir alle Lebensmittel auflisten, die zu deinen Ernährungs­bedürfnissen passen >>>>>>

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Popcorn mit Salz

362 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
12,5 g
Kohlenhydrate:
65,9 g
Zucker:
1,3 g
Fett:
4,9 g
Ballaststoffe:
9,8 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
82 mg
Phosphor:
278 mg
Kalium:
235 mg
Natrium:
765 mg
Spurenelemente
Eisen:
1669,0 µg
Zink:
1668,0 µg
Kupfer:
169,0 µg
Iod (Iodid):
0,9 µg
Mangan:
318,0 µg
Fluorid:
30,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,079 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,294 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,118 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,216 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Popcorn mit Salz

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,9 g Fett

→ 0,07 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 1,9 g Salz!

 

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