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my Foods
0,31 g Fett
0,19 g ungesättigte Fettsäuren
15,20 g Kohlenhydrate
15,20 g Zucker
0,00 g Laktose
4,74 g Fruktose
0,00 g Salz
0,00 g Cholesterin

Lassen Sie sich alle Lebensmittel auflisten, die zu Ihren Ernährungs­bedürfnissen passen >>>>>>

Hier finden Sie Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Kumquat tiefgefroren

71 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
0,7 g
Kohlenhydrate:
15,2 g
Zucker:
15,2 g
Fett:
0,3 g
Ballaststoffe:
3,9 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
17 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
46 mg
Kalium:
206 mg
Natrium:
116 mg
Spurenelemente
Eisen:
625,0 µg
Zink:
83,0 µg
Kupfer:
111,0 µg
Iod (Iodid):
0,5 µg
Mangan:
90,0 µg
Fluorid:
10,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,033 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
31,650 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,080 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,075 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,028 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Kumquat tiefgefroren

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 15,2 g Zucker!

→ 4,74 mg Fructose

 
 

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