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my Foods
0,09 g Fett
0,05 g ungesättigte Fettsäuren
2,87 g Kohlenhydrate
2,32 g Zucker
0,00 g Laktose
0,77 g Fruktose
0,51 g Salz
0,00 g Cholesterin

Lassen Sie sich alle Lebensmittel auflisten, die zu Ihren Ernährungs­bedürfnissen passen >>>>>>

Hier finden Sie Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Kürbis (Pumkin) Konserve, nicht abgetropft

16 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
0,7 g
Kohlenhydrate:
2,9 g
Zucker:
2,3 g
Fett:
0,1 g
Ballaststoffe:
1,4 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
5 mg
Phosphor:
27 mg
Kalium:
214 mg
Natrium:
199 mg
Spurenelemente
Eisen:
448,0 µg
Zink:
119,0 µg
Kupfer:
48,0 µg
Iod (Iodid):
1,0 µg
Mangan:
41,0 µg
Fluorid:
17,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,055 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,947 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,028 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,032 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,065 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Kürbis (Pumkin) Konserve, nicht abgetropft

→ fettarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,5 g Salz!

→ 0,77 mg Fructose

 
 

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