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my Foods
18,70 g Fett
13,14 g ungesättigte Fettsäuren
0,05 g Kohlenhydrate
0,05 g Zucker
0,00 g Laktose
0,02 g Fruktose
0,47 g Salz
0,10 g Cholesterin

Lassen Sie sich alle Lebensmittel auflisten, die zu Ihren Ernährungs­bedürfnissen passen >>>>>>

Hier finden Sie Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Hähnchenschlegel (Standardrezeptur)

242 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
18,9 g
Kohlenhydrate:
0,1 g
Zucker:
0,0 g
Fett:
18,7 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
95 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
7,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
29 mg
Phosphor:
176 mg
Kalium:
221 mg
Natrium:
216 mg
Spurenelemente
Eisen:
1905,0 µg
Zink:
1762,0 µg
Kupfer:
262,0 µg
Iod (Iodid):
0,5 µg
Mangan:
25,0 µg
Fluorid:
44,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,037 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,066 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,212 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,161 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Hähnchenschlegel (Standardrezeptur)

→ keine Laktose enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,5 g Salz!

→ 0,02 mg Fructose

→ 95 mg Cholesterin
Schädigungspotential

→ 18,7 g Fett!

 
 

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