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my Foods
1,30 g Fett
0,75 g ungesättigte Fettsäuren
71,39 g Kohlenhydrate
0,86 g Zucker
0,00 g Laktose
0,07 g Fruktose
0,01 g Salz
0,00 g Cholesterin

Hier finden Sie Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Gepuffte Getreide

359 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
14,2 g
Kohlenhydrate:
71,4 g
Zucker:
0,9 g
Fett:
1,3 g
Ballaststoffe:
8,8 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
26 mg
Magnesium:
140 mg
Phosphor:
350 mg
Kalium:
390 mg
Natrium:
4 mg
Spurenelemente
Eisen:
4600,0 µg
Zink:
2800,0 µg
Kupfer:
560,0 µg
Iod (Iodid):
0,6 µg
Mangan:
2000,0 µg
Fluorid:
40,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,200 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,060 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,140 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Gepuffte Getreide

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten
→ reich an Magnesium
→ kein Cholesterin enthalten
mögliche Unverträglichkeiten
→ 0,07 mg Fructose
 
 

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