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my Foods
0,92 g Fett
0,51 g ungesättigte Fettsäuren
17,74 g Kohlenhydrate
17,36 g Zucker
3,26 g Laktose
0,45 g Fruktose
0,10 g Salz
0,04 g Cholesterin

Lasse dir alle Lebensmittel auflisten, die zu deinen Ernährungs­bedürfnissen passen >>>>>>

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Eis gemischt energiereduziert (Schoko, Vanille, Frucht)

91 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
2,7 g
Kohlenhydrate:
17,7 g
Zucker:
17,4 g
Fett:
0,9 g
Ballaststoffe:
0,1 g
Cholesterin:
35 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
76 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
74 mg
Kalium:
101 mg
Natrium:
38 mg
Spurenelemente
Eisen:
313,0 µg
Zink:
353,0 µg
Kupfer:
16,0 µg
Iod (Iodid):
6,4 µg
Mangan:
9,0 µg
Fluorid:
18,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,028 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,820 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,030 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,122 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,036 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Eis gemischt energiereduziert (Schoko, Vanille, Frucht)

→ fettarm

→ salzarm

mögliche Unverträglichkeiten

→ 17,4 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,45 mg Fructose

→ 35 mg Cholesterin
 

geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch

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