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my Foods
15,90 g Fett
13,72 g ungesättigte Fettsäuren
35,40 g Kohlenhydrate
33,63 g Zucker
0,00 g Laktose
14,51 g Fruktose
0,04 g Salz
0,00 g Cholesterin

Lasse dir alle Lebensmittel auflisten, die zu deinen Ernährungs­bedürfnissen passen >>>>>>

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Anis getrocknet

357 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
17,6 g
Kohlenhydrate:
35,4 g
Zucker:
33,6 g
Fett:
15,9 g
Ballaststoffe:
14,6 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
12,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
650 mg
Magnesium:
170 mg
Phosphor:
440 mg
Kalium:
1,440 mg
Natrium:
16 mg
Spurenelemente
Eisen:
37000,0 µg
Zink:
5300,0 µg
Kupfer:
910,0 µg
Iod (Iodid):
5,0 µg
Mangan:
2300,0 µg
Fluorid:
50,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,300 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,200 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,200 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Anis getrocknet

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Magnesium

→ reich an Kalzium

→ reich an Eisen

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 15,9 g Fett

→ 14,51 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 33,6 g Zucker!

 

geeignet für das Ernährungskonzept → vegan

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